На главную e-mail Карта сайта
Мы в facebookМы ВКонтактеМы в LinkedinМы на YoutubeМы на Livejournal

Галина Елисеева

генеральный директор

Выбирая профессию бизнес-тренера, новички чаще всего задаются вопросом: «насколько это мое? Смогу ли я стать успешным и реализовать себя в этой работе?». Чтобы получить для себя верный ответ … подробнее
Партнеская программа Центра «ТренерПРОФИ»

 На предыдущем занятии мы увидели, что есть зависимость между эмоциями тренера и участников тренинга. И она прямая, непосредственная. Поэтому для тренера управление собой – это не просто лозунг из книг по личной эффективности и лидерству, а осознанная необходимость. Отрицание важности эмоций, стремление их скрывать от участников (и от себя), приводит к тому, что значительная часть из нас испытывает затруднение с определением того, какое эмоциональное состояние в данный момент мы испытываем. Ориентация на результат и общение исключительно «по делу» приводит к отсутствию привычки «видеть» состояние и свое собственное, и партнеров по общению. В итоге часто не мы управляем своими эмоциями, а они управляют нами по одной единственной причине – мы их не осознаем. Как только эмоции, желания становятся осознанными, у нас появляется выбор способов реагирования. И тогда фраза  «Быть хозяином положения» становится реально выполнимой задачей.

Итак, наша основная задача на эту встречу: научиться управлять собственным эмоциональным состоянием

 12 ноября мы:

  •       Получили опыт самоосознавания посредством отслеживания своих мыслей, эмоционального состояния, физических ощущений
  •           Поработали над конкретными навыками управления своим эмоциональным состоянием и повышения стрессоустойчивости

С позитивом :) и наилучшими пожеланиями,

Ирина Тримаскина-Рамирес

Trimaskina Ir new

 11221341 993484320689846 3242727194746041607 n
12249565 993484327356512 8700924607312873332 n
12250176 993484254023186 2041868762868982271 n

Адрес: 119034, г. Москва, М. Левшинский, 7/2. Тел.: 8 (495) 518-57-42, 8 (926) 312-96-53. E-mail: trener@t-profy.ru

©2018 ЦПБ «ТренерПРОФИ»